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手淫怎么杜绝啊
rd0072
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发表于 2008-6-10 21:00
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找一个爱好吧,多运动就不会每天没事乱打枪了
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wofei
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发表于 2008-6-10 21:13
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回复 3楼 的帖子
三楼的哥们我们的想法一样,我也是19岁开始的,也是上了大学之后。不过后来手淫上瘾了,虽然没有楼主那么夸张,但还是一周有两次,后来发现这样下去不行,就开始慢慢杜绝了。因为手淫的时候如果在寝室的话,肯定寝室没人,且要把窗帘拉上,或者有蚊帐隔着,所以为了杜绝手淫,即使夏天我也不挂蚊帐,如果寝室没人的话自己也不待在寝室,出去转,不要拉上寝室窗帘,我发现只要我看到太阳的时候就决不会想到手淫,所以要拉开窗帘让太阳晒进来。手淫还有就是在洗澡的时候,那时候就要自己克制了,洗完澡马上穿衣服走人,不要想着手淫,慢慢的就会克服了。我现在基本上不手淫了,偶尔有的话也是一个月最多有一次。
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efeng
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发表于 2008-6-10 23:36
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注意身体啊,毕竟身体才是最重要的!对了,有女朋友你还经常SY?
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发表于 2008-6-11 14:07
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呵呵 方法不错 很简单 不知道效果会怎么样?先试试
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winnerdudu
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发表于 2008-6-15 19:35
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转移自己注意力 增加体育活动 慢慢
会好的
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fujiajun119
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发表于 2008-6-18 11:30
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我也和楼主有类似的情况。尽量克制。一周 不超过2次 应该算正常。尽量克制。要来了感觉就去洗一个凉水脸。然后想别的。别想刺激的事情。
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qqq308333
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发表于 2008-6-18 12:00
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你丫天天上论坛还想戒啊,少点吧,一个星期来一次对身体完全没影响
你天天来过了35岁估计就不举了,小心啊
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Lee749
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发表于 2008-6-22 00:23
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不要让sy成为一种习惯
以后在你想sy时尽量的去克制
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guinness
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发表于 2008-6-22 00:26
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找女朋友多玩玩就好了。SY这个东西没必要根治
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qijicc
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发表于 2008-6-22 14:07
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跟楼主一样,困惑着,我想解决这,只有多找几个女朋友。
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